【アスリートのための栄養学】みんな大好きプロテイン!なんで飲んでるの?

そもそもプロテインとは何か?今更聞けない事から
種類や飲むタイミング等、実物を交え解説します!
商品レビュー動画も要望があれば出したいと思いますので、希望される方はコメントやグッドボタンで^_^

↓プロテインの商品紹介↓
DNS
https://shop.dnszone.jp/home

ザバス
https://www.meiji.co.jp/sports/savas/

ゴールドジム
https://www.ggmania.jp/

ビーレジェンド
https://belegend.jp/muscle/n/?id=gss_ace_test_07&gclid=Cj0KCQiAyp7yBRCwARIsABfQsnSeSUKr2U63GGZs4ody-80cMyCAleatipOYmXZqCIuhnsYM_T_3KM8aAhzpEALw_wcB#

エッグプロテイン
https://www.myprotein.jp/sports-nutrition/100-egg-white-powder/10529687.html

2020年プロジェクト
【100m】
10秒7切り  監督
10秒84切り お笑い部長
10秒台   前ちゃん、ヒロさん
11秒6切り  尾崎さん、ヒロちゃん
【4×100mR 】
43秒切り

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