美腸・腸活にはコレ!腸が喜ぶ食材とは? 【IBオンラインサロン・美腸栄養学college】#美腸#腸活#食べて美しくなる

みなさま 
こんにちは₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾

このたびはこちらの動画のご視聴、誠にありがとうございます!

こちらでは、腸を整えるために大切な食材を
まとめています✨

(社)インナービューティーダイエット協会で運営する
インナービューティーオンラインサロン
配信の
美腸栄養学college の学びを
ハイライトにてご紹介しております。

美腸栄養学collegeとは 
毎週、美しさと健康を叶えるために必要な
栄養、腸、お料理についてを
座学や実習を通して
腸から整える栄養学を約1時間学びます。

後半は質問タイムにもなっています。

今回は1時間の内容を編集し、15分のハイライト版にいたしました。

根拠がわかり、何が体に良いのかわかって食べると更に食事が楽しくなります!

募集再開は
2021年6月1日。
毎月15日まで限定募集となります♡

(社)日本インナービューティーダイエット協会 代表理事 ・管理栄養士・インナービューティープランナー®︎ - インナービューティーオンラインサロン - DMM オンラインサロン
ニキビ、ダイエット、便秘等、女性の美容トラブルを食から改善するお料理サロン。 木下あおいとのダイエット相談など、美腸栄養学を軸に内側から高めたいという女性達の学びの場。

一緒に学べますこと、
楽しみにしています✨

☑️なりたい自分を叶える2ヶ月集中インナービューティーダイエット基礎プログラム

2ヶ月インナービューティダイエットプログラム | 日本インナービューティーダイエット協会

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(社)日本インナービューティーダイエット協会 公式チャンネル🕊

日本インナービューティーダイエット協会 公式ホームページ
日本インナービューティーダイエット協会は世の中の女性がより美しく、幸福感に包まれて生きていくために、心と体の調和を保つ食事法であるインナービューティーダイエットを提唱し普及していく協会です。

🌿協会Instagram

https://instagram.com/innerbeautydiet?igshid=venkpdkqt9zn

🌿東京直営IBDサロン

https://instagram.com/ibd_cookingsalon?igshid=1eni3n3b1wtpv

🦋通信講座での#美腸栄養学の学び、行っています✨

☑️なりたい自分を叶える2ヶ月集中インナービューティーダイエット基礎プログラム

2ヶ月インナービューティダイエットプログラム | 日本インナービューティーダイエット協会

☑️1日で資格を取得
食べて美しくなるダイエットを学ぶ
体の内から美しくなるダイエット入門資格講座
インナービューティーダイエットアドバイザー認定講座

インナービューティダイエットアドバイザー | 日本インナービューティーダイエット協会

🌷インナービューティー腸内検査

インナービューティー腸内検査-[日本インナービューティーダイエット協会公式オンラインショップ] 1/1

🕊木下あおい Aoi Kinoshita
(社)日本インナービューティーダイエット協会代表。
管理栄養士/インナービューティープランナー。

🦋自宅で始めた小さなダイエット料理教室から
独立支援型教育にて全国に認定校を開講。

累計13000名以上の受講生

腸内環境を整え美しく健康になる美容食を提案する。
発酵・旬の野菜を活用した料理教室、資格講座、独立支援型教育の運営。
インナービューティーダイエット専門クッキングサロンBijou(本店)を主宰。北海道から沖縄まで、認定サロンを展開中。
美と健康を伝える教育事業、ダイエットサポート、女性の活躍を支援する活動に力を入れており、第一次産業を活性化する地方創生にも関わる。
『30代からの食べて美肌になるダイエット』(清流出版)、
『やせるおやつ―小麦粉、白砂糖、卵、乳製品を使わない56のレシピ』
(ワニブックス)など累計30万部。著書多数。

現在、0歳、2歳、二児の母。

インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Ameba
あおさんさんのブログです。最近の記事は「季節の変わり目には、生姜入りのお味噌汁を✨(画像あり)」です。
https://www.instagram.com/aoi_kinoshita/?hl=ja

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