【減量32日目】22歳筋トレ女子。体の変化や食べてるものなどを全てご紹介!!

みなさんこんばんは〜🙉大会まであと何日ってやった方がモチベもっと上がるんじゃね??ってことで、サムネもろもろ今日から逆算スタイルでいきたいと思います。ということで、大会まで残り92日!!!
この動画は減量3.4週目の報告動画です!
減量スタートして早1ヶ月が経ちました。
正直体重の変化は大きくあるわけではありません。
が、しかし!毎朝毎昼毎夜毎日服をチラッてめくって、鏡をチラッて見ると、腹筋は安定して見えています。これが減量順調の合図や!!とまでは思いませんが、いい感じや!!と自分を鼓舞できるので、オールオッケーって話なのです。
でもやっぱり、宣言して大会に臨む以上、バッチリ仕上げる気しかないため、身体はポージングも完璧にしないとけません!!
まだまだ、課題は山積みですが、焦らず、いや、少し焦りながら、毎日コツコツがんばります🔥🔥🔥
ぜーーひ、この動画を見てくれた皆さん!!夏に向けて一緒にトレーニングしちゃいましょ〜??😋🔥
ということで、今日はこの辺で🙉

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