【ご報告】腕の痛みを我慢して筋トレしてたら最悪の状態になってました。

こんにちは、いつもご視聴ありがとうございます。
2021年1月から痛めていた腕の精密検査を受けてきたので、
応援してくださる皆さんに向けてご報告の動画を撮影しました。
↓良ければチャンネル登録をお願いします↓
https://www.youtube.com/channel/UCb_meS4MgIqq6h0LU5859jQ

【プロフィール】
2017/12 ヘルニア発症で寝たきりで数日間過ごす
2018/1 リハビリでジム通いを始める
2018/6  雑誌「Tarzan」脱げるカラダで誌面デビュー
2019/4  雑誌「MARK」エニタイムフィットネス紹介
2020/7  大会出場を決意しBEYOND GYMに通い始める
2020/10 NPCJ JAPAN CLASSICでフィジーク初出場3位!
2021/1 腕を疲労骨折(現在リハビリ中)
2021/4 雑誌「Tarzan美腹筋2021」に掲載

【SNSアカウント】
SNSでは日々のことやトレーニング、栄養管理、ファッションなどを発信しています。
[Twitter] https://twitter.com/KwtMasaya
[Instagram] https://www.instagram.com/msy_workout

【いつも飲んでるプロテイン・サプリ】
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