アーユルヴェーダのヴァータ体質を知ろう!

Ayurvedaのドーシャ理論でヴァータ体質の方!

こんな行動がオススメ!
こんな行動は避けてね!

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《初めまして》倉本ななこです
ヨガ講師
ピラティスインストラクター
自己肯定感カウンセラー

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