【プロテインダイエットの進化版】薬剤師がガチで挑戦!予防医学的ダイエット結果がヤバい!!

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オプティマムファスティングを起点に、食事、栄養、運動、腸活
様々な取り組みを実践し、理想の体調、体型を手に入れる。

健康ナビゲートステーション【らしくるカフェ】
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#プロテインダイエット#予防医学#薬剤師

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