プロテイン摂取の注意点・デメリット・腎臓へ影響は?

視聴者から「プロテインを飲むと腎臓や肝臓に負担がかかるという話を聞き、心配になりました西脇先生の見解をお聞かせください」というご質問を頂戴しました。そこで今回はプロテインを摂取するデメリットや身体への影響についてお答えします。肉食ダイエットなどで注目が集まる、たんぱく質中心の食生活に対する西脇医師の見解をお伝えします。

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【プロフィール】
精神科医師、精神保健指定医、認定産業医。日本アーユルヴェーダ学会上級教師。弘前大学医学部を卒業後、国立国際医療センター精神科に勤務。その後、数々の医療機関への勤務を経て、2009年に東京・目黒のハタイクリニックの院長に就任。漢方医学やアーユルヴェーダ医学、超高濃度ビタミンCや糖質制限の食事療法などを用いて、がんやその他の難病の治療を行なっている。『僕の生きる道』(主演:草彅剛)『相棒』(主演:水谷豊)『ATARU』(主演:中居正広)『グッド・ドクター』(主演:山崎賢人)など、数々のドラマの監修も担当している。著書『ビタミンC点滴と断糖療法でガンが消える』『断糖のすすめ~高血圧、糖尿病が99%治る新・食習慣』。
[Twitter] https://twitter.com/nishiwakicom

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