絶対に知っておくべきフィッシュオイルの適切な摂り方

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▼参考文献
Fish oil pills: A $1.2 billion industry built, so far, on empty promises
https://www.washingtonpost.com/business/economy/claims-that-fish-oil-boosts-health-linger-despite-science-saying-the-opposite/2015/07/08/db7567d2-1848-11e5-bd7f-4611a60dd8e5_story.html

Can it Be Harmful to Take Fish Oil?
https://healthyeating.sfgate.com/can-harmful-fish-oil-4484.html

Omega-3 Fatty Acids: An Essential Contribution
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/fats-and-cholesterol/types-of-fat/omega-3-fats/

No benefit of omega-3 supplements for cognitive decline, study shows
https://www.sciencedaily.com/releases/2015/08/150825111254.htm

The onega 3 pioneer
https://www.nutraingredients-usa.com/Article/2007/11/27/The-omega-3-pioneer

▼監修医師
1, Dr. KyoJi: 医師11年目の外科医, 新宿の医局→フリーランス
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