【神やせアレンジ】やってしまった!でも大丈夫、立て直した2日間【Aプラン】|マキタの掃除機でカロリー消費|1万歩ウォーキング|お湯かけサラダでたっぷり野菜

ダイエットをしたくても、
外食の誘いやいただきものや、時には暴飲暴食してしまったり、
「やってしまった!」
と落ち込むことも多いかもしれません。

今まではそこで諦めてしまっていましたが、
神やせを知ってからはやらかした後も立て直しが出来ています。

神やせを理解した上で自分なりのアレンジをすれば
例えやらかしてしまっても修正がきくから大丈夫!

私は神やせを始めてから体重が2キロ落ちました。
でもこれはまだまだ過程に過ぎないと思っています。

最後に、
サンチの牛乳パンには何も罪がないことを付け加えておきます(^_^;)

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3台目にしてようやく出会えたマキタ
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