プロテインの保存方法、プロテインは腎臓や肝臓に悪い?などの質問に答えます!

スポーツ業界に25年関わっている猿田公彦が、
健康情報をスポーツマン視点でお届けします!

今回は視聴者の皆様からの質問にお答えします。
今回はプロテイン特集。

一つ目の質問はプロテインの保存方法について。
皆さんは袋のまま、常温で保存していませんか?それは危険です。
なぜ危険なのか、猿田おすすめの保存方法を教えます。

二つ目はプロテインが腎臓や肝臓に悪影響を及ぼすのではないか?という質問に対して
猿田がズバリお答えします。

三つ目はプロテインバーの種類の違いについて。
味以外で、どういう基準でプロテインバーを選んだらいいのか、その参考にしてください。

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#プロテイン#保存#腎臓

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