中学生はプロテインを飲んでもいいの?【よくある勘違いと注意点】

高校生や大学生になると多くのアスリートがプロテインを飲み始めますが、中学生も飲んでいいのか解説しています。

プロテインの摂取量に関するブログ記事はこちら↓

プロテインは1日何回飲めばいい?正しい摂取量

疑問等あれば気軽にコメントください!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Instagram
https://www.instagram.com/m_gaku_

Twitter

Blog
https://gakufitness.com

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

使用した音素材:OtoLogic(https://otologic.jp)

コメント

タイトルとURLをコピーしました