【驚愕】コンビニで良く見るプロテインバーの闇#shorts

本日の体に役立つライフハック情報は【プロテインバー】です!
最近筋トレブームからコンビニで手軽にタンパク質を摂取するための商品として、
プロテインバーなどをよく見かけるようになりました。
一見プロテインパーというジャンルやパッケージにタンパク質15gなどと手軽に高たんぱくな食べ物として若い人たちに人気ですが、実際栄養成分を調べてみるとカロリー、脂質、糖質などと表向きではダイエット食っぽく宣伝されていますが中身を見たら意外な結果でした!

プロテインバーよりももっと優秀な商品でダイエットに持ってこいの商品がコンビニで簡単に手に入ります!本日はそちらをご紹介!!

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