【ファスティング】第一弾-前編- 成功?失敗? ファスティングについて&メニュー

Karin’s salon を
見て頂きありがとうございます😇😇😇

今回は、初めての”オプティマムファスティング”に挑戦してみました!
ファスティングについての説明と、私が実際に食べたメニューをありのままにお届けしています。

アドバイスや感想、ご意見など、なんでもコメントください😌

まだまだ初心者ですが、楽しく見れる動画を
皆さんにお届けできればいいなと思っています🌷

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