筋トレの疑問、質問にお答えします!何を食べると良いのか?プロテインは飲んだ方が良いのか?SNS質問企画!NO.2

今回はダックのSNSに頂いた、筋トレなどに関する疑問、質問に
一つでも多く答えていきたいと思います!
大きな効果も、計画と日々の積み重ねが重要です!
ぜひ、今後のトレーニングの参考にしてみてください。

#筋トレ #パーソナルトレーニング #ジム #ダイエット #痩せたい #筋力アップ #トレーニング #パーソナル #パーソナルジム #SNS #質問 #筋トレ疑問 #筋トレ効果 #ダイエット飯 #筋肉飯 #トレーニング栄養

コメント

タイトルとURLをコピーしました