朝プロテイン飲んでるだけの動画

朝食が大事なのは100も承知だけど、私は朝食代わりに飲むのが一番合ってる気がする。
この日3か月ぶりにジムに行って筋トレして、そのあと4日間筋肉痛に苦しんだ。笑

コメント

タイトルとURLをコピーしました