余分な贅肉を落としてくびれを作る!お腹痩せストレッチ&エクササイズ

まあです。

今回の動画は余分な贅肉を落としてくびれをつくる!30秒ストレッチ&エクササイズ

運動嫌いさんでも続けやすいメニューになっています!
ぜひチャレンジしてみてね!

#お腹痩せ #筋トレ #ダイエット
——————————————————————————————————-
💍動画内で使用しているアイテム

🍹愛用プロテイン
https://bit.ly/3t6qQZZ
∟ホエイプロテイン(ミルクティー・抹茶ラテ・ピーチティー)が美味しくて好き!
https://amzn.to/2NxaxoM
∟タンパク質75g以上(100gあたり)で抹茶味!美味しいしコスパ◎

👗おすすめトレーニングウェア
SLOLI:https://bit.ly/3cer5fz
20%割引コード「MAA82」
安くて生地もしっかり!可愛いです💗

🏠ヨガマット
https://amzn.to/3iPDjg1
∟滑り止めがついていて、とても可愛い💗

🟡筋膜リリース
https://amzn.to/3pF74Sx
∟前もも、外ももの張りを取るのに使用してます!

💮楽天ルーム
https://room.rakuten.co.jp/room_14f8dbf8ff/items?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others
∟動画で使用しているインテリアや家電などをまとめています💗
——————————————————————————————————-
♦︎トレーニングおすすめの動画はこちら
◎6分間のお腹全体に効く筋トレ

【毎日6分】痩せる筋トレ[1日1回やってみて!]diet workout

◎視聴者さんに人気のトレーニングはこちら!

【最強!!】腰回りの肉を落とす筋トレ//お腹周りの贅肉スッキリ!

——————————————————————————————————-
◆Music
楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
——————————————————————————————————-
♦︎素材提供 PIXTA
——————————————————————————————————-
◆SNS
Twitter: https://twitter.com/ma_yorin
Instagram: https://www.instagram.com/manyo_wt
——————————————————————————————————-
♦︎ファンレター・プレゼントの送付先
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
まあ 宛
お手紙とっても嬉しいです♡
——————————————————————————————————-
♦︎2つ目のチャンネル
「猫のこなつの部屋」もほぼ毎日更新♡
→https://www.youtube.com/channel/UCZHj7BbtYwsozNXpHtw7qag

コメント

タイトルとURLをコピーしました