【グルテンフリー】これが俺のダイエット飯!プロテインパンケーキ #006

ダイエット中でもおやつ代わりに食べられるパンケーキを作ってみました。パンやお菓子に含まれるグルテンは、アレルギーを引き起こす原因となったり、消化器官に悪影響を及ぼすことが知られています。
ダイエットには欠かせないタンパク質を効率よく摂取しながら、楽しくグルテンフリーを実践できるパンケーキに仕上がっています。

動画の最後は微妙な感想で終わっていますが(笑)、実際のところかなり美味しいと思います。
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Today’s main camera: Sony α7Ⅲ

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