プロテインは摂った方が良い??トレーニング初心者のためのお悩み解決シリーズ#1 Training troubles for beginners#1

【トレーニング初心者のためのお悩み解決シリーズ】
今回は「プロテイン」について紹介します!
プロテインについてよくある質問に
トレーナーDAIJUがお答えしています。

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